繼之前分享了我對子彈筆記的鍾愛程度（《子彈筆記術｜行走的大腦》），這篇將分享子彈筆記始創人Ryder Carrol所寫的書——子彈思考整理術。這本書除了介紹子彈筆記的系統外，也深刻地解釋了每個區塊的動機和用處。看了這本書後，我更加欣賞作者，從他創立的系統以及書中的字裏行間，不難發現他是一個遇強越強的人，也是我的學習對象。
Table of Content
- 減少待辦清單滿天飛（滿桌子都是便利貼、電話裏的備忘錄和電腦均記有不同的待辦事項）。把所有資訊都統一到子彈筆記上，提升工作效率
- 相較於打字，寫字能觸動一連串複雜的觸覺運動，包括觸發到腦部不同的區域，加深對內容的理解
- 回顧和檢視事物
- 在數位時代希望尋找自我定位
要找到自己的定位，得先知道自己身在何處。
——Ryder Carroll
我雖然寫了子彈筆記已經五年多，它的奧妙之處在於只需要摘取適當的部份作為區塊，按年或月做出合意的變化。以下分享作者一些技巧，可完滿區塊功能及對《子彈筆記術｜行走的大腦》文章內容稍作補充。
1. 串連碼
不連貫的子彈筆記使我十分困惑。例如第73頁是關於食品專題，過一段時間後需要補充，但是中間已經摻雜了其他內容，只好在第83頁再加入有關食品專題的內容。那麼除了目錄索引外，還有什麼方法可以直接引導至所有關於食品的專題頁呢？作者的書裡有很好的答覆，答案是串連碼。在第73頁旁邊寫上83 ，也在第83頁旁邊寫上73 ，這樣就可以迅速找到關連的內容了！
2. 為每個主題開一個區塊
以寫部落格為例，以前我在子彈筆記的「年曆大事記」上寫上載文章的名稱和日期，與其他大事混雜在一起，難以辨識。參考了作者的方法後，我開了一個部落格區塊，並把其分為十二個月，能有效地按時間順序追蹤進程。除了文章追蹤外，也包括了一些網站管理和額外的更新，如最近在Rhythmoi首頁新增了推薦書目，把其記錄在子彈筆記的部落格區塊，就能追索何時我產生了「新增推薦書目」的念頭，和何時從「待辦清單」轉移至「已完成事項」。看着已完成的事項，為我帶來滿滿的滿足感。
3. 捨棄無用的區塊
很久之前看過一本名為《女性私身體》的書，得悉體溫能夠偵測到經期到來的時間，覺得非常有趣。於是每天早上醒來第一件事就是量度體溫，經期也如書中所言，在某個溫度改變後會如期來訪。就這樣過了幾個月後，我忽然意識到這種測試是為某些特定需要的人而設，例如備孕中或是調理經期時，因此我果斷地放棄了這個區塊，著實輕鬆了不少。
4. 唯一的藝術技能——畫直線
上網不難發現子彈筆記的使用者會繪畫出許多美麗的圖案和貼紙美化筆記，起初我也有做這方面的嘗試。後來覺得這對我來說是一種負擔，於是減省了大部分的美化元素，取而代之是簡約風。直線和分隔線讓眼球易於讀取資訊，「易追蹤」和「易讀性」則成了我主要的考慮要素。正如作者所說的「唯一需要的藝術技能就是畫直線」。
書本內容有感
看到這本書某些探討的內容時，不禁有一種想合起書的感覺。絕對不是因為這本書不好看，相反，這是一本易讀且功能性強大的人生/筆記工具書。至於想合書的原因是因為書中探討的一些課題是我必須學，但又沒有勇氣面對的。看着作者一字一句寫進心坎裏，不禁有一種想逃避的感覺。
1. 絕地反思
作者認為遇到問題時，要進行反思。預告一下，作者的反思非常細緻，讓我有點承受不了，例如他問：
- 為什麼這件事會行不通？
- 哪些部份行不通？
- 已經試過那些方法了？
- 還可以試哪些方法？
- 你希望達到什麼結果？
如果你正面對著一些棘手的問題，看着作者提供的反思建議，應該會想痀僂於一角吧！人類在做著日常事時，會開啟自動模式，諸如刷牙、洗臉、洗澡，上一個動作緊接着下一個動作，中間幾乎不用思考。但在反思的過程中，被迫關閉自動駕駛模式，重新檢視經歷，認清我們不足的地方，並加以改善。過程艱辛，但得着卻很大。
萬物皆有裂縫，那便是光投射進來的之處。
——Leonard Cohen
2. 不被外在環境綁架
在接觸這本書前，作者於我而言只是作者。看到作者畢業後的經歷，我的下巴驚訝得差點掉在地上。這些經歷在這裡就不多說了，留待讀者自行「掉下巴」。作者的經歷讓我對他多了一份敬佩，亦同時印證了一個道理——越糟糕的情況，或會成為一份越大的禮物。因此很多時都是看我們怎樣迎擊問題，正如作者所說的「我們可以等待天空神奇地裂開，讓自己覺得拯救，或是選擇帶備武器自救」。
如果你知道為何而活，就能承受任何逆境。
——尼采
如果旅程本身就是目的地，就如同那些熱情擁抱當下的人常說的，
我們必須學習如何成為更好的人。
——Ryder Carroll
書本資料
✎ 書名｜ 子彈思考整理術 The bullet journal method
✎ 作者｜ 瑞德.卡洛 Ryder Carroll
✎ 譯者｜ 吳凱琳
✎ 出版｜ 天下雜誌股份有限公司
